В чем польза мёда?

http://popular-medicine.ru/post/139592566876 http://popular-medicine.ru

Мёд широко используется для профилактики и лечения простудных заболеваний, при воспалении органов пищеварения и кишечника, при многих нервных заболеваниях и даже в косметологии.

В мёде содержатся вещества, которые приносят нашему организму немало пользы: витамины группы В и витамин С, А, Е, К, микроэлементы – калий, железо, магний, натрий, кальций, сера, фруктоза, глюкоза и др.

Он способен нормализовать деятельность органов пищеварения, помогает улучшить обмен веществ, оказывает благотворное влияние на работу сердечной мышцы. А чайная ложка меда (можно добавить в теплое молоко, воду или чай) позволит спокойно уснуть и крепко спать всю ночь.

При регулярном употреблении полезные свойства меда действительно становятся отличной поддержкой для организма – важным фактором является укрепление иммунной системы, которая, как известно, отвечает за способность сопротивляться болезням.

А у Вас есть свои рецепты с медом, которые помогают в борьбе с простудой?

i0T6qK4gxE8.jpg

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s